Кефирный коктейль
Дамам, следящим за своей фигурой, или просто желающим слегка почистить организм советую попробовать вот такой вкусный и полезный коктейль… Мне он так понравился, что я его теперь употребляю вместо завтрака каждое утро!
[380x330]
- кефир (1%) - 1 стак.;
- зелень укропа и петрушки - 1 горст.;
- прованские травы - 1 ч.л.;
- оливковое масло - 1 ч.л.;
- соль (по вкусу) ;
Все гениальное просто! В стакан кефира добавляем горсть мелко нарезанной зелени, чайную ложку прованских трав и чайную ложку оливкового масла экстра вёрджин, при необходимости слегка солим. Перемешиваем…
Я ем ложкой, но можно и пить. Приятного аппетита!
www.cooksa.ru/recipes/napitki/bezalkogolnye-napitki/kefirnyi-kokteil.html