Выбирайте рыбу
27-09-2009 11:23
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[300x238]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
описание магазин лего
[300x238]
Жирные кислоты Омега-3 полезны не только для сердца и сосудов, они хороши и для поддержания стройности фигуры. В чем причина? Высокий уровень содержания жирных кислот Омега-3 способствовал увеличению выработки в организме лептина – гормона, передающего в мозг сигнал о насыщении. Чем выше уровень лептина в крови, тем меньше желание поесть и, соответственно, меньшим количеством пищи вы наедаетесь. Для того чтобы получить достаточное количество жирных кислот Омега-3, ешьте жирную рыбу, такую как лосось, масляная, семга или сардины, по 150–200 г хотя бы три раза в неделю.
подробнее телематические услуги
Комментарии (2):
Светлана_Войтко
27-09-2009-11:27
удалить
Сигналы в мозгу на все не только на еду, но и простите пописать вы идете то же по сигналу.
А рыбка аппетитная!
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Выбирайте рыбу | Svyato - Дневник Святослава |
Лента друзей Svyato
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»