Завтра начинаю "путь к совершенству". Не знаю что из этого получится. Системой "Минус 60" я пользывалась и раньше.Основное правило - не есть после 18:00. Кроме этого есть и другие правила.
Итак , сегодня, 12.02.2011.- 105,7 кг. Первоночальная цель - 100 кг.