Я никогда не относилась к своей внешности с большим вниманием. Никогда не считала себя красивой , но до определённого момента была стройной , и своей фигурой довольна. Думала ,что так будет всегда. А то , что после первых родов я не пополнела, только укрепило мою уверенность. Но родила второго , и началось. 75 , 80, 88, 100…
103-105 кг. Держалось несколько лет. Каких только диет я не перепробывала за это время ! Иногда казалось , что стрелка весов просто застряла на одной цифре.И тогда я решила что у меня планида такая , конституция тела.
А в один далеко не прекрасный день, 105 поменялась на 108, 108 на 112 , а когда я увидела на весах 123 , на глаза попала реклама о группе поддержки для желающих снизить вес. И я решила , что если в одиночку у меня ничего не получается , может быть получится с такими же как я ?
В группе мне очень понравилось. Встречи проходили 2 раза в неделю по часу. Нам читали лекции о правильном питании , рассказывали свои личные истории похудения. Огромный положительный фактор сыграли фотографии тех людей , которые были с тобой рядом , до и после похудения. Да и вся атмосфера была пропитана доброжелательностью и любовью .
Принципы здорового питания о которых нам говорили не новы. Но преподносились они как-то особенно… Это как в школе , когда одного учителя ты понимаешь с полуслова и буквально бежишь на урок , а к другому идёшь как на голгофу.
И я начала худеть. Очень медленно – на 200 гр., потом ещё на 100 , и ещё на 100. Но каких усилий это требовало ! Готовить приходилось в два раза больше , есть в 4 раза чаще. Не говоря уже о том , что утром вставать приходилось почти на час раньше. ( А с учётом того , что я и так встаю в 5 утра, для меня это проблема).
А на группе нам постоянно говорили , что есть замечательные коктейли , которые являютя комплексом всех нужных организму элементов, и заменяют один приём пищи. И нужно то всего развести пару ложек смеси в воде, молоке , соке – на ваш вкус. Решила попробывать и через неполные 4 месяца стала весить 106 -108кг . Так я стала поклонницей “HERBOLAIF”.
Знаю все слухи, все сплетни которые ходят про эту продукцию. Читала великое множество далеко нелестных отзывов.
Впрочем , многие из них обоснованны. Ну например, самое распространённое – похудела , но потом набрала в 2 раза больше. Человек не соврал. Именно так и происходит , если ему в самом начале не объяснили что нужен полный курс , который прерывать нельзя. ( Организму нужно время перестроится ) , а потом ровно столько же время занимает стабилизация результата. Сроки зависят от веса и рассчитываются по формуле. Поэтому мы с самого начала знали сколько времени каждому из нас нужно. Соответственно и материально всё рассчитываешь сразу – потянешь или нет.
А у нас как привыкли – купил банку пилюль , выпил- не выпил , но сижу, жду результата .
В группе же у нас у каждого был свой личный консультант . На протяжении всего времени с ним поддерживаешь постоянную связь. Если что не так , если какой вопрос – человек всегда на связи. Очень здорово всё организованно.
Мой результат , как я уже сказала, –15/ 17 кг. Кроме этого прошли проблемы с кожей ( аллергия ) , простудой не болела в этот периуд вообще ( Обычно я за весну раза 2 на больничном побываю) . Одним словом , я была очень довольна результатом . Но тут мы попали в категорию безработных , денег не стало , и мне пришлось всё это дело прекратить.
С тех пор прошло 1,5 года. Мой вес держиться до сих пор.К сожелению, в материальном смысле мало что изменилось , иначе бы обязательно продолжила. Очень дорогое удовольствие. ( Если делать всё правельно )
Мораль? Диеты никогда никого не делали счастливыми. Нужно просто правильно питаться .