[показать]

СМУЗИ ИЗ АВОКАДО

Напиток вполне может выступать в роли холодного супа...

1 очень спелый авокадо
1,5 чашки йогурта
2 веточки мяты
сок 1/2 лимона
соль и перец по вкусу

С авокадо снять кожуру и вынуть косточку, оборвать с веточек листочки мяты.
Пюрировать все ингредиенты в блендере.
Можно добавить очищенный огурец и черешки сельдерея, зелень и чеснок, очень вкусно получается, в любом сочетании.

[показать] 
http://ligakulinaroff.ucoz.net/forum/53-434-19

Юлия

Перлы от La Perla