• Авторизация


Всё чудесатее и чудесатее... 21-06-2012 12:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сказать, что у меня шок, значит ничего не сказать. Я просто ошарашена...

Вселенная, что ты со мной вытворяешь?)))

Ну зачем, зачем, зачем нужно было здесь фотографироваться?!...

Да ещё к тому же в белой юбке!!!

[525x700]

Ладно,  сменю тему. Спасибо огромное всем, кто проголосовал в предыдущем сообщении, я вам очень признательна! Я очень хочу выиграть, потому что мне важно сделать таким образом приятное одному человеку, но не уверена, что уже получится... У некоторых анкет больше 100 голосов... Но, кстати, голосовать можно каждый день!

[700x525]

К своим утренним тренировкам я добавила ещё скакалку. Итого на сегодняшний день у меня получается: 3 круга на стадионе, планка, какая-то фигня на турнике, прыжки со скакалкой, растяжка, потом дома - пресс и обруч.

Кто спрашивал насчёт моего питания... Сейчас пост, поэтому я не ем мяса, молочных продуктов и яиц. По вторникам, четвергам и выходным можно рыбу и морепродукты. Поясню, когда пост кончится, я продолжу употреблять молочку (жить не могу без этого!) и яйца, но от мяса откажусь навсегда!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (16):
Annoyed_Libra 21-06-2012-12:42 удалить
Спорт и правильное питание - это классно)))
--Shanti-- 21-06-2012-12:46 удалить
а что не так с той фоткой?
Sashooh 21-06-2012-13:16 удалить
Не поняла, а что с фотографией?
Fireflies 21-06-2012-13:22 удалить
и так худенькая, можно заниматься спортом, но без диет. а без мяса действительно живётся проще)
Polina_Ukhanova 21-06-2012-13:27 удалить
Adzhna, на верхней фото, я так понимаю, территория около ЗАГСа?;) Какая у тебя насыщенная программа тренировок! Молодец!!!
Alena_Banana 21-06-2012-14:09 удалить
около загса чтоли?да? замуж позвали=)))???
Sladkoenebo 21-06-2012-14:58 удалить
ахахаха "какая то фигня на турнике" супер! насмешила )) ешь курицу, там белок он для мышц просто не обходим!!!! послушай меня как бывалого спортсмена
Miss_Bora 21-06-2012-17:12 удалить
Где это ты фоткаешься? Я разглядела лепестки роз на земле))Возле загса что ли?))
Tropicanka 21-06-2012-17:46 удалить
я тоже не могу от молочки отказаться!
LESENOK_LIFE 21-06-2012-17:51 удалить
классная фотка) с белой юбочке я твоя новая п4)) заходи и ты ко мне буду рада) я Олеся [700x525]
--Polisha-- 22-06-2012-20:48 удалить
Продолжай в том же духе) только не переусердствуй, а то может начаться: больше спорта, меньше еды и в итоге ничего хорошего. п.с: у меня второй раз проголосовать не получилось =(
likemylife 07-12-2012-11:46 удалить
я мясо и так никогда не любила. но если его не есть совсем,даже при обилии молочки,бобовых и орехов - мои волосы начинают себя оооочень плохо чувствовать. и мышцы тоже. тренировки без мяса-это жесть) поэтому тушеные куриные грудки и рыба- это святое) хотя кому как
Adzhna 08-12-2012-15:09 удалить
LESENOK_LIFE, котик, ты у меня уже тыщу лет в друзьях ))) спасибо)
Adzhna 08-12-2012-15:10 удалить
likemylife, Да, ты права, всё индивидуально. Я вот сама пока рыбу ем и морепродукты. Хотя волосы стали тьфу-тьфу-тьфу гораздо лучше!


Комментарии (16): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Всё чудесатее и чудесатее... | Adzhna - Моя Вселенная прекрасна и изобильна. | Лента друзей Adzhna / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»