Это цитата сообщения Глория_-Таис Оригинальное сообщение

Народные средства против купероза

Народные средства против купероза

Избавится от него хочется, но вот обращаться к врачу и прибегнуть к аппаратному лечению не всякий решится. Но и в этом случае есть выход: народные средства против купероза.
Травяная маска для лица при куперозе. Возьмите ромашку, цветки конского каштана, календулу, тысячелистник и картофельный крахмал в равных пропорциях, как следует перемешайте до образования однородной массы (кашицы). Вырежьте из марли маску, и наложите ее на лицо, сверху на марлю накладывайте кашицу. Через 15 минут маску следует снять и промыть лицо травяным отваром.Подготовьте заранее отвар из трав тысячелистника, ноготков и ромашки. Разводите на 200 мл воды 1 чайную ложку настойки, а полученным лосьоном протирайте лицо.
Среди народных средств против купероза можно назвать и тоник на основе ромашки. 2 столовые ложки ромашки завариваем и добавляем в 0,5 литра воды. Добавляем в воду и 2 измельченные таблетки аскорутина.
Купероз на лице народная медицина предлагает лечить компрессами из ромашки. 2 столовые ложки ромашки настаиваем в течение 20 минут в кипятке. Делаем 10-тиминутный компресс.
Ягодная маска. Можно использовать малину, бруснику, клубнику или облепиху. К ягодному пюре добавить 1 ч. ложку картофельного крахмала. Длительность процедуры 15 минут.
Для купероза на лице народная медицина предусматривает и недорогой способ: маски из сырого картофеля. Достаточно действенная процедура, позволяющая избавиться от покраснения.
При обморожении, которое вызывает появление купероза, следует делать поочередно горячие и холодные примочки.Горячая: отвар крапивы или розмарина кипятим в течение 5 минут. Держим на коже не более 3 минут.

Холодная: отвар из цветков конского каштана, коры или шалфея. Дать провариться в течение 20 минут. Длительность процедуры – 5 минут.

Чередуем горячие и холодные примочки, цикл повторяем 5-6 раз. Последнюю холодную примочку наложите не на 5, а на 10 минут.

И это только небольшой список возможных средств, которые пригодятся в случае появления купероза на вашем лице. Но лучше следите за питанием и занимайтесь спортом (йога, пилатес, пешие и велосипедные прогулки), которые послужат отличной профилактикой.Сам по себе купероз не проходит, но можно снизить его проявление. Для этого следует избегать факторов, провоцирующих его развитие, стараться максимально повысить прочность стенок кровеносных сосудов, снизить их проницаемость (местными средствами и принимаемыми внутрь), а также сузить капилляры наружными средствами.

Если вы заметили у себя признаки купероза, прежде всего, обратите внимание на свое питание. Постарайтесь свести до минимума потребление следующих продуктов: шоколада, какао, бобовых, изюма, инжира, печени животных, сыра, копченостей, солений и маринадов, острых приправ. Откажитесь от слишком горячих пищи и напитков. Безусловно, нужно сократить употребление алкоголя, особенно крепкого. При этом красное виноградное вино в небольших дозах приветствуется, так как оно укрепляет капилляры.

Следует избегать тепловых процедур типа бани, сауны, паровых ванночек для кожи лица, сушки волос феном. Очень важна витаминотерапия, благотворно действующая на сосуды. Вот какие витамины вам необходимы.

Аскорбиновая кислота (витамин С). Этот витамин укрепляет сосуды, улучшая состояние соединительной ткани, стенок капилляров. Он также оказывает небольшое сосудосуживающее действие. Поэтому зимой принимайте витамин C. Ешьте овощи и фрукты, содержащие его в большом количестве: капусту, зелень петрушки и укропа, зеленый лук, облепиху, клюкву, бруснику, сырой джем из черной смородины, лимоны, апельсины, грейпфруты. Много аскорбиновой кислоты также в плодах фейхоа и киви.

Рутин (витамин P). Этот витамин способствует снижению проницаемости стенок капилляров и тем самым тормозит развитие купероза. Рутина много в гречневой крупе и цитрусовых, особенно в их белой подкорковой оболочке, а также в окрашенных в сине-фиолетовый и красно-фиолетовый цвета овощах и фруктах – краснокочанной капусте, свекле, чернике, голубике, черной смородине, рябине черноплодной и красной, ирге, шелковице, ежевике, черном винограде.

Витамин K. Этот витамин увеличивает плотность стенки капилляров, препятствуя их расширению. Он содержится во всех видах капусты (кроме краснокочанной), в зеленных овощах (зелень петрушки, укропа, кинзы, шпината; зелень корнеплодов), листьях крапивы, сныти, шиповнике, хвое.

В зимний период (предварительно проконсультировавшись с терапевтом), полезно принимать аптечный аскорутин, содержащий витамины C и P, но только если у вас невысокий уровень протромбина и нет опасности тромбозов. При повышенной свертываемости крови принимать этот препарат противопоказано.

Уход за кожей лица при куперозе
Тонкая чувствительная кожа, особенно подверженная куперозу, не любит жестких полотенец, энергичного растирания, резких смен температуры. Массаж в косметическом салоне тоже противопоказан из-за сильного давления на капилляры.

Вода для умывания должна быть тепловатой, а полотенце или салфетка мягкой. Лицо лучше не вытирать, а промокать, еще лучше давать ему высохнуть естественным образом.
Используя кремы, наносите их кончиками пальцев, стараясь не давить на кожу и не растягивать ее. Предпочтение отдавайте увлажняющим кремам. Не используйте косметические средства с медом, спиртом, гвоздичным, эвкалиптовым или мятным маслом, так как они раздражают кожу с расширенными капиллярами. Зимой обязательно защищайте кожу жирными кремами.

Советую вам попробовать и такие средства.
Настой листа лещины. 1 ст. ложку измельченных сухих листьев лесного ореха (лещины обыкновенной) залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Используйте для протирания кожи лица 3-4 раза в день, давая жидкости высохнуть. Настой суживает капилляры, делая их менее заметными.

Маска из рябины. 1 ст. ложку свежих ягод рябины красной залейте 1 ст. ложкой кипятка, выждите 5-7 минут, затем отожмите сок. Смоченную соком марлю или салфетку наложите на проблемные участки кожи лица, держите 15 минут, затем смойте чуть теплой водой. Маски делайте 2 раза в неделю.

Масло для лица. Возьмите 5 мл (1 ч. ложку) масла виноградной косточки (продается в аптеках), добавьте в него 2-3 капли эфирного масла кипариса и по 2-3 капли аптечных препаратов витамина A и E. Смесью смазывайте лицо на ночь или добавляйте ее по несколько капель в свой обычный крем.

Эфирное масло розы. Возьмите 10 мл базового масла (абрикосового, виноградной косточки, оливкового или подсолнечного) и добавьте в него 2-3 капли эфирного масла розы. Смесь аккуратно наносите на кожу лица. Масло розы укрепляет стенки капилляров и выравнивает цвет лица.

Нежелательная «гречка»
С возрастом может возникнуть и еще одна косметическая проблема — коричневые или почти черные пятнышки, похожие на веснушки, которые называют «старческими пятнами», «стариковской гречкой», «печеночными пятнами».

В большем количестве они появляются у тех, кто вынужден много бывать на солнце. Располагаются эти пятнышки на лице, верхней части груди и тыльной стороне кистей рук – то есть на частях тела, которые больше всего подвергаются воздействию солнца. Они похожи на обычные веснушки, и это неудивительно, ведь и те, и другие – результат деятельности особых клеток кожи, вырабатывающих пигмент меланин.

Существует мнение, что образование веснушек и «гречки» — защитная реакция организма на солнечную радиацию. Судите сами.

У детей (обычно светлокожих) веснушки появляются в раннем детстве, когда их организм еще не выработал защитные механизмы против солнечной радиации. Далее — у женщин в период беременности, чтобы защитить организм и будущей матери, и ребенка. И, наконец, — в пожилом возрасте, когда адаптационные механизмы уже утрачивают свои возможности и снова встает задача эффективной защиты.

И в молодости, и в пожилом возрасте мы стараемся избавиться от всяческих пятен, которые портят нашу внешность.

Лично я против отбеливающих процедур, будь то в косметическом салоне (особенно в салоне, где воздействие более жесткое) или дома, — ведь таким образом мы уничтожаем свою естественную защиту. А вот снизить образование пигмента естественным путем – это другое дело.

Как известно, меланин образуется из аминокислоты тирозина, которая с возрастом накапливается в организме. Тирозин, в принципе, нам необходим – он входит в состав многих белков, в частности казеина и инсулина, без него невозможно образование гормонов щитовидной железы, синтез адреналина и мелатонина, способствующего хорошему сну.

Однако слишком большое поступление тирозина может способствовать образованию «возрастной гречки». Следовательно, если употреблять в пищу меньше продуктов, богатых этой аминокислотой, можно предположить, что и меланина будет образовываться меньше.
Тирозин в значительном количестве содержится в авокадо, бананах, молочных продуктах (больше всего – в выдержанных сырах), тыквенных семечках, кунжуте, баклажанах, картофеле.

Синтез меланина в коже блокируют эфирные масла лаванды, герани, шалфея, лимона, апельсина, грейпфрута. Возьмите 2-3 капли одного из перечисленных масел, растворите в 2 ч. ложках (10 мл) базового масла (им может быть персиковое, оливковое и даже подсолнечное) и смазывайте 1-2 раза в день проблемные места. Только предварительно проверьте смесь на аллергенность – нанесите немного на тыльную сторону руки или участок за ухом – посмотрите, не будет ли покраснения или раздражения кожи?

Но если вы все-таки решили отбеливать кожу, смазывайте проблемные участки соком лимона, грейпфрута, кислым молоком, огуречным соком. Лимонный и грейпфрутовый соки к тому же снижают жирность кожи и стягивают поры, кислое молоко кожу омолаживает, а огуречный сок тонизирует и освежает. Довольно эффективно действует и касторовое масло – его можно наносить и на лицо, и на руки. Только сначала проверьте это масло на руках: смажьте на ночь тыльную сторону рук касторкой и ложитесь спать в тонких хлопчатобумажных перчатках. При регулярном применении средство даст хороший эффект.
Отбеливание лучше проводить в «темные» месяцы года — с ноября по март, когда риск возникновения новых пятен сведен к минимуму.

Зимний напиток с витамином С
Смешайте в равных пропорциях сухие измельченные плоды шиповника, красной рябины, черной смородины и лист крапивы. Две столовые ложки сбора залейте 1,5 стаканами кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 4-5 часов, процедите через марлю. Пейте по 1/3 стакана настоя 2-3 раза в день.

При повышенной свертываемости крови, тромбофлебите и после ишемического инсульта употребляйте напиток с осторожностью, так как он повышает свертываемость крови. В этих случаях в каждую порцию напитка добавляйте по 2 ст. ложки сока лимона.

Будьте внимательны: не путайте пигментные пятна с родинками! Родинки нельзя ничем натирать, так как на раздражающее воздействие они могут ответить ростом и даже злокачественным перерождением.