Жить по-новому.
Сегодня я постараюсь помочь тебе, милая женщина, изменить свою жизнь. Если, конечно, она тебя не устраивает.
Прежде всего, запиши эту цель крупными буквами на листе бумаги. Я НАЧИНАЮ ЖИТЬ ПО-НОВОМУ. Создай в своем воображении образ этой новой жизни. Представь, например, как ты уверенно идешь по светлой дороге, улыбаешься, встречаешь красивых мужчин, которые дарят тебе цветы, слышишь приятную музыку и чувствуешь, что ты любима. Испытай это чувство парения, полета и восторга. Шагни в эту реальность. Раньше в твоей жизни была зима. Холодно, неуютно, одиноко. Но пришло время весны, и ты становишься другой, наполняешься солнечной энергией, распускаешь листья и начинаешь цвести. Все дурные печальные мысли – в прошлом, сейчас – возрождение, здоровый образ жизни, чистота, сияние и свет. Ты становишься сильной, стройной, энергичной и молодой. У тебя возникли сомнения? Это отголоски прошлого, не слушай их. Счастливая женщина думает только о счастье, успехе и любви.
Подумай о том, чтобы повысить собственную самооценку. Ты столько хорошего, доброго делаешь каждый день и не замечаешь этого! Заведи себе блокнот и ежедневно записывай в него, что ты сделала для себя и для людей. Ведь ты наверняка сегодня готовила, кормила, наводила порядок и чистоту, говорила добрые слова, проявляла заботу, выслушивала, помогала. Ты нужна людям! Значит, ты обладаешь ценностью, важностью, нужностью, а иногда и незаменимостью.
Занимайся любимым делом. Это очень важно. Что тебе доставляет удовольствие, что тебе нравится, к чему тебя тянет – определи это, сосредоточься на этом и делай!
Выделяй достаточно времени, чтобы восстановиться, отдохнуть, перевести дух. Не будь к себе излишне требовательной и беспощадной. Ты – нежная, хрупкая женщина, а не ломовая лошадь.
Освободись от выматывающих связей и отношений. Не заботься о том, что подумают люди, которые регулярно подпитываются твоей энергией и опустошают тебя. В фокусе твоего внимания должна быть прежде всего ты сама и твои желания.
Разговаривай со своим внутренним ребенком – что хочет девочка внутри тебя, чем ее побаловать, во что с ней поиграть. Может быть, она хочет сказать тебе что-то важное, сделать подарок, а ты ее игнорируешь. Так она может обидеться и расплакаться, а боль будешь чувствовать ты.
Узнавай, читай, думай о примерах успешных гармоничных женщин, которые воодушевляют, зовут за собой. Что бы они делали на твоем месте? Они бы активно все поменяли. С большим желанием, с выдумкой, с творческим подходом, с уверенностью в успехе.
Замечай знаки Вселенной, совпадения и символы. Будь в потоке.
Мои слова – это тоже знак тебе – пора меняться!