Гречневая диета мне нравится. Потеряла 3 килограмма живого веса))) Голод не мучает, но планы, как буду питаться после выхода из диеты, строю самозабвенно. Поэтому сегодня много постов с рецептами.
А вот как 7 дней подряд выглядит у меня прием пищи.
Хочется питаться правильно, благостно. Но для этого необходимо сильное желание и понимание. Буду идти в этом направлении.
Ведь, как ни старайся, а питаясь пищей в страсти или в невежестве, мира в душе и любви не достигнешь. Правильно я ем думаю?