• Авторизация


О еде сегодня пишу весь день))) 13-07-2011 11:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Гречневая диета мне нравится. Потеряла 3 килограмма живого веса))) Голод не мучает, но планы, как буду питаться после выхода из диеты, строю самозабвенно. Поэтому сегодня много постов с рецептами.

А вот как 7 дней подряд выглядит у меня  прием пищи.

[700x525] 

Хочется питаться правильно, благостно. Но для этого необходимо сильное желание и понимание. Буду идти в этом направлении.

Ведь, как ни старайся, а питаясь пищей в страсти или в невежестве, мира в душе и любви не достигнешь. Правильно я ем думаю?

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
songmeili 13-07-2011-11:55 удалить
Правильно!Но и тут не должно быть крайностей)))
в последнее время такое изобилие овощей на рынке, что глаза разбегаются. Можно много чего приготовить... Но неожиданно открыла для себя, что нет ничего вкуснее овощей, запеченных ломтиками, притрушенных специями.
Мер-Цана 13-07-2011-16:06 удалить
А терять - лишний. Я бы от отказалась от молока. Оставила только гречку.:)) Моя подруга 5 месяцев питалась так: гречка на воде (несколькокапель раст. масла), зелёный чай (можно с солью или мёдом, но никакого сахара). Можно также рис, клубнику, яблоки, арбуз. Всё в неограниченных количествах. Сколько хочешь. Всё лишнее потеряла. Причём, по выходным, в гостях, могла себе позволить немного иной пищи.:)) Даже пироженое. Просто все эти продукты на "сужение" - ян. Интересно, как она себе как раз костюмчик шила. Восемь раз ходила на примерку. Каждый раз оказывалось широко. Швея уже покой потеряла:)). Подруга сказала: "Шей, как есть". Было всё равно велико. Костюм задарила:))
Ответ на комментарий songmeili # Нееее, крайности нам не нужны. Во всем руководствуемся здравым смыслом и чувством меры :0)
Ответ на комментарий Под_музыку_флейты # Да уж, это наверняка вкусно. Я тоже теперь специи разные полюбила.
Ответ на комментарий Мер-Цана # А это и не молоко вовсе, а 1% кефирчик. И с одеждой у меня тоже "неприятности" - все стало большим)))
Gabriela_Lizard 14-07-2011-14:06 удалить
Браво, хорошо! Слышала про гречневую диету, сама как-то посидела пару суток на ней, килограмм линий убежал, очень прочистилась)! А насчет одежды - да, такое есть после улучшений - придется немного подзаняться гардеробом - Наташ, а ведь сейчас можно будет себе позволить что-то посмелее и даже чуть поярче, правда?:)
Ответ на комментарий Gabriela_Lizard # Да хочется одеваться по-молодежному, подчеркивать фигуру и чтобы цвета поярче)))
Galina63 26-07-2011-14:34 удалить
Можно попробовать. но не сейчас уж очень жарко


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О еде сегодня пишу весь день))) | Наталия_Прошунина - Страницы вдохновения. | Лента друзей Наталия_Прошунина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»