День Х
01-02-2011 11:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Пока есть время напишу про свои результаты за месяц...
Хоть и раньше на 2 дня... ну если будут изменения отпишусь !
Ну что поехали...
| 03.01.11 | 03.01.11 | 01.02.11 | 01.02.11 |
|
Живот |
95 см |
86 см | -9см |
|
Нога |
56 см | 52 см | -4см |
| Попа | 98 см | 94 см | -4см |
| ВЕС | 63 кг | 57.7 кг | - 4кг 3 г |
Я очень давнольна! что за месяц -4 кг ...
ещё -8 кг и я буду счастливая.... я уверена я смогу...
это не легкий труд.... не сколько раз руки уже падали думала да ну.... вес стоит и стоит !
когда я добьюсь оканчательный результат выставлю фото ДО и ПОСЛЕ...
и расскажу что и как!
Могу одно сказать что КАЖДЫЙ день я себя мучаю по 1-2-3 часа в спорт зале!...
Комментарии (19):
ValeriaMelnikova
01-02-2011-12:21
удалить
Молодец! Хороший результат!
Katerina_Che
01-02-2011-12:27
удалить
молодец! я тоже скоро начну себя мучать в зале)
Принцесса_счастья
01-02-2011-12:56
удалить
Какая ты умничка! Мне бы твою силу воли..
almond_sky
01-02-2011-13:01
удалить
Очень не плохо) уверенными шагами к цели) желаю чтоб продолжение было в том же духе))
У меня вопросик еще, можно?) Какой рост у тебя?
Ответ на комментарий Lisen0k #
спасибо стараюсь)))
Ответ на комментарий lookatme #
спасибо)
Ответ на комментарий ValeriaMelnikova #
)) сама радуюсь ! спасибо
Ответ на комментарий Katerina_Che #
первая неделя тяжело а потом уже как к себе домой идёшь)) 
Ответ на комментарий Принцесса_счастья #
)) я просто себе поставила цель свою фигуру вернуть вот мучаю себя)))
Ответ на комментарий almond_sky #
168
спасибо будемс стараться)
Katerina_Che
01-02-2011-14:34
удалить
NatashaParamohina
01-02-2011-16:14
удалить
Kristjusha umnichka prosto.
mne bq tvoju silu voli. a to mne nikak ne sobrat'sja.
uzh ochenj ljublju vsjakie vkusnqe gadosti kushatj. :)
молодец! только не бросай! внешне совсем не сказала бы,что ты весишь 62 кг(теперь уже нет,но до этого казалось,что очень худенькая)
Эх я бы тоже с радостью в спорт зал на 1-2-3 часа, но увы, занимаюсь с малышом, оставлять и некому и не хочу.
Ответ на комментарий NatashaParamohina #
))) ятоже очень люблю кушать разную гадость но а ещё а хочу любить себя) поэтому и отказалась !
Ответ на комментарий ArinaGo #
не бросать я не собираюсь ! слишком мучила себя не для того что бы потом бросить! я просто во время беременности набрала больше 20 кг ! остались 10 лишних поэтому надо избовляться! ну на фото все могут выглядеть худышками или ты меня в реале видела?
Ответ на комментарий -S0u1- #
а мужу? и почему не хочешь?))
мне иногда на оборот в кайф пойти потренироваться что бы отдохнуть от всего ))) как то даже сил придаёт ))
Комментарии (19):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник День Х | BiGMaMaA - |
Лента друзей BiGMaMaA
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»