Татьяна Пушкина, телеведущая: "Главная нагрузка – теннис"
19-06-2009 10:42
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Я мастер спорта по плаванию, поэтому обожаю воду, но в последнее время предпочитаю открытые водоемы. Бассейны почему-то начали угнетать. Дома тренажеров нет, но я стараюсь почти каждое утро ходить в спортзал. Правда, всевозможные силовые тренажеры не для меня, предпочитаю беговую дорожку. А главная моя физическая нагрузка – большой теннис три раза в неделю. Занимаюсь с профессиональным тренером. Во время матча задействованы все группы мышц, но это даже не главное: теннис – в первую очередь игра, эмоции, азарт.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote