Чтобы очистить свой кишечник от шлаков, токсинов, паразитов, ускорить обмен веществ и привести в порядок своё тело, при этом похудеть, предлагаю Вам познакомиться с этим методом чистки. Смесь из льняной муки и кефира - это эффективно работающий скраб для кишечника. Льняная мука снимает воспалительные процессы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, улучшает липидный обмен, а также избавляет от гельминтов. Её очень просто приготовить и в домашних условиях, в кофемолке, имея семена льна, просто перемолоть. Только это снадобье надо принимать по определённой схеме, чтобы добиться нужного результата.
Схема употребления смеси из льняной муки и кефира натощак вместо завтрака :
- Первая неделя: 1 десертную ложку муки из семян льна добавьте в 100 мл кефира.
- Вторая неделя: 2 десертных ложки муки плюс 100 мл кефира.
- Третья неделя: 3 десертных ложки муки и 150 мл кефира.
В профилактических целях перемолотые семена льна добавляйте в обычные блюда. Дневная норма — 2–3 столовых ложки.
Трехнедельная схема приема льняного скраба для кишечника позволит полностью очиститься от шлаков и вывести паразитов, а также нормализовать вес. Это настоящая генеральная уборка для организма.