Среда.

Завтрак: кофе с молоком,творог с вареньем. И не надоедает!

Обед: пюре картофельное с солёным огурцом, черный хлеб, чай, варенье.

Яблоко, полпачки чипсов (рррррррррррр).

Сок 1апельсина, немного граната.

Ужин: яичница с кусочком отварной свинины, кабачковый салат, хлеб черный.

Чай с молоком, творог с вареньем.

Ходьба 3,5 км.

Четверг.

Завтрак: кофе с молоком,творог с вареньем.

Чай, 2 печенья с вареньем, 3 конфеты шоколадных (угостили).

Обед: пюре картофельное с квашеной капустой (с яблоком и тмином). Чай.

2 яблока, немного граната.

Ужин: только кабачковый салат с хлебом. Зато потом оторвалась конфеткой и горстью орехов разных с чаем.

Ходьба 10 км.

Да уж, с питанием совсем беда((( Утром по дороге на работу размышляю, чего бы вкусного вечером приготовить, а вечером нет на это ни сил, ни желания, ни продуктов (которые надо было бы купить по дороге домой, но уже не хочется).