Каковы основные причины того, почему мы забываем что-либо? Один из самых известных исследователей памяти на сегодняшний день, Элизабет Лофтус, определила четыре основные причины, почему люди забывают: провал при вспоминании, вмешательство других воспоминаний, проблемы при хранении и мотивированное забывание.
Провал при вспоминании
Вы когда-нибудь ощущали, как часть информации просто исчезала из памяти? Или случай, когда вы точно знаете что-то, но никак не можете вспомнить. Один из самых распространенных причин забывания - это просто невозможность извлечь необходимую информацию из памяти. Одно из объяснений причин, почему возникают провалы при вспоминании известно как теория распада. Согласно этой теории, в памяти создаются следы каждый раз, когда поступает новая информация. С течением времени эти следы памяти постепенно начинают исчезать и исчезают. Если информация не используется повторно, то в конечно счёте она будет потеряна. Однако одна из проблем, связанная этой теорией, заключается в том, что исследования показали, что даже воспоминания, которые давно не использовались довольно стабильно сохраняются в долгосрочной памяти.
RSS подписка | 
Аудио версия
Упражнения : Запоминание слов, Запоминание чисел, Запоминание дат;