Рецепты  

Кабачковая фитнесс - "лазанья" 

Категория: Горячие блюда -> Запеканки -> С овощами

Эта достаточно легкая овощная запеканка, конечно же, не "лазанья", поэтому я и написала название блюда в кавычках, хотя, техника приготовления, да и вид самого блюда, очень напоминает это замечательное блюдо итальянской кухни.
Можно использовать, как гарнир к мясу и как самостоятельное блюдо для тех, кто соблюдает диету.
Надеюсь, пригодится тем, кто хочет питаться вкусно и, в то же время, "низкокалорийно".

Ингредиенты: кабачок, лук репчатый, чеснок, помидор, грибы шампиньоны, базилик, йогурт натуральный, мука кукурузная, сыр, соль, масло оливковое, перец.
Тэги: закуска, второе.

Читать рецепт полностью >>