диетсовет
03-06-2009 23:09
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
ДИЕТСОВЕТ
Как не поправиться после десертов?
Наслаждайтесь сладостями до 16.00. Во второй половине дня обменные процессы замедляются.
Избегайте слоеного и песочного теста — это самые калорийные десерты. Отдавайте предпочтение бисквитным пирожным с фруктовой начинкой или сливочному мороженому, которое, вопреки распространенному мнению, не приводит к набору веса.
Ложка отрубей или клетчатки улучшит пищеварение, и к вашей талии не прибавится пара лишних сантиметров.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote