Очищать кишечник и желудок от шлаков — вещь важная и необходимая. Ведь яды и токсины, скапливающиеся в этих органах, не только нарушают работу пищеварительной системы, но и отравляют весь организм. Очищение надо начинать с подготовки. В течение недели на брюшную полость накладывать компресс из просоленной шерстяной ткани. На ночь — влажный, теплый, днем — только сухой. И кишечник начнет «оживать». В эту неделю принимайте на ночь по 1 ст. ложке следующую питательную и очищающую смесь: по 100 г кураги, чернослива, изюма прокрутите через мясорубку, добавьте 70 г меда, 30 г орехов фундука, 100 г травы сенны в брикетиках (продается в аптеке). Все перемешайте, принимайте 7 дней. Так вы очистите свой кишечник без клизмы. Эту процедуру можно проводить 1 раз в три недели (при желании).