Вообще очень давно рассматривали эту проблему, я имею ввиду не физическую, а моральную, когда вы тормозите свою активную деятельность на праздники, а после них очень трудно восстановиться в дальнейшем. Что делать в такой ситуации, что бы снова войти в нужую колею и начать работать? Необходимо постепенно начинать внедряться в процесс.
Пока, к сожалению не придумали ничего более действенного. Важно не сразу нагружать себя и работать в том же темпе, что и раньше, а постепенно с большими перерывами и перекурами.
Нвогоднее настроение всё равно останеться, до тех самых пор, пока вы не уберёте ёлку из дома, пока не доедите остатки праздничных салатов, но внедряться необходимо.
Я тоже не исключение, после пяти дней отдыха, только сегодня, хотя по плану работа только завтра, я начал постепенно внедряться. Буду делать перекуры, побольше расслабленности, но тем не менее настраивать себя на то, что работать всё же придёться. Ведь никто же не платит просто так, платят только за действия.
Нужно двигаться - движение это жизнь.