[202x300]Ты не раз замечала, что после встречи с подругами у тебя падает настроение: у одной – интересная работа, у другой – новая машина, у третьей – новый роман с сногсшибательным молодым человеком. Сравнивая себя с ними, понимаешь: судьба не очень к тебе благосклонна. Интересно, почему? Разве ты хуже их?

Зависть способна отравить существование, испортить отношения с окружающими. Как же укротить разбушевавшееся чувство и сделать его союзником на пути к успеху?

Не стоит во всем обвинять несправедливую судьбу, которая ничего не дает тебе даром. Ведь тем самым ты признаешь свою пассивность, нежелание чего-то добиваться. А это, милая моя, прямая дорога неудачницы.

Счастливых бездельников не существует. Удача сама по себе приходит крайне редко. Вместо того, чтобы жалеть себя, проанализируй ситуацию, оцени ее объективно. Подруга ездит на дорогой иномарке? А ты вспомни, как долго она на нее копила.

Направь свою агрессию в правильное русло. Бросаешь завистливые взгляды на стройную подругу? Запишись в спортзал. Кто тебе не дает? Да хотя бы статьи нашего автора и фитнес-тренера Wladlena_best почитай – там много всего интересного.  Надоело жизненное однообразие? Посуетись и добавь цветных красок в свою жизнь: сходи на дискотеку, кафе, зоопарк. Главное, не сиди сложа руки. Действуй!

Иногда это горькое чувство бывает неосознанным. Тебе скучно слушать об успехах других и после разговоров с успешными людьми ты чувствуешь грусть, досаду и даже злость. Зависть любого рода – это сигнал того, что твоя самооценка сильно понижена. Подбодри себя или чем-нибудь порадуй: сходи в салон, устрой шопинг, найди увлекательное для себя занятие.

Известно, что с возрастом люди становятся менее завистливее. Потому что они не требуют многого от жизни, а радуются маленьким подаркам. Это молодые хотят всё и сразу! А ведь так важно научиться видеть самые простые радости жизни. Радуйся хорошей погоде, яркому солнцу. Разве это не подарок судьбы? Ведь ты можешь сходить погулять в парк и насладиться пением птиц.

[300x300]Подумай о том, что ты уже имеешь. Какими достоинствами и преимуществами ты обладаешь? И найдешь не один повод, чтобы тебе тоже позавидовали.

Учись видеть всю картину сразу. Если человек ездит на дорогой машине и хорошо одевается, это еще не говорит о том, что у него безмятежное существование. Ты ведь не знаешь всех его проблем. Может, он взял машину в кредит и ему нечем платить! И он раскатывает на пока еще своем авто и разыскивает деньги на очередной платеж.

Не старайся получить то, что есть у других любой ценой. Ведь нет никаких гарантий того, что это принесет тебе счастье.

Не жалуйся и не кричи на каждом углу, какая ты бедная и несчастная. Твоя судьба мало кого волнует. У каждого свои проблемы и своя жизнь. Тем самым только унижаешь себя и даешь понять, что ты полная неудачница. Если тебе тяжело общаться с некоторыми людьми, не принуждай себя к этому. Ограничься редкими встречами, а еще лучше разговорами по телефону. Не забывай работать над собой, развивайся. Стань такой, чтобы тебе завидовали все окружающие!

Полезные советы давала Ксения Владимирова специально для читателей сайта Сплетницам.ру

Фото: Сергей Скиба