Строгие диеты наводят на тебя тоску? К счастью, есть такой продукт, как бананы! Вопреки популярному мнению об их вреде для фигуры, бананы являются лучшей основой для приготовления протеиновых коктейлей.

Заменяя таким напитком 1 или 2 приема пищи, ты утолишь голод на пару часов, сократив при этом количество потребляемых калорий.

*******************************************************************
Oтличный caйт на котором вы сможете купить мягкую мебель в екатеринбурге качественную и не дорогую. Блaгoдapя этoмy caйтy я yзнaл мнoгo интepecнoй и пoлeзнoй инфopмaции. Coвeтyю пoceтить caйт, и вы ocтaнeтecь дoвoльны. Пpиятнoгo пpocмoтpa.
*******************************************************************


ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 банан;
1 апельсин;
150 мл обезжиренного йогурта;
1 ч. л. пищевого кокосового масла;
1/4 ч. л. молотого имбиря;
2 ч. л. льняного семени.

Приготовление

Апельсин и банан очисти от кожуры и помести в чашу блендера.
Добавь остальные ингредиенты и взбей до однородности. Жиросжигающий коктейль готов!

Бананы содержат чрезвычайно много калия, а также других веществ, ускоряющих метаболизм. Льняное семя, имбирь, молочнокислые бактерии, клетчатка, пектин, витамин С выводят все вредные вещества из организма.

Этим коктейлем ты, словно веником, сумеешь очистить кишечник от шлаков, накопившихся за долгие годы!

[700x350]