10 день - овощной день
салат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем и подсолнечным маслом и чуть соли.
травяной чай
но решила добавить фруктов.тк сегодня экзамен,а у меня без сладкого нервы на пределе.
т.ч съем 120 гр граната и думаю хурму

Вес,сука ,по прежднему 56.5...
может это из-за того что я позволяю маленькие шалости...соль...кола лайт...

Съела:

• салат(1 огурец ,1 помидор,соль) 60 ккал
• гр 60 граната 30 ккал
• хурма 150 ккал
• пол банана 45ккал

Итого:285 ккал

думаю есть больше не буду)