Ментальный мусор – это установки и убеждения, которые вас тормозят. Не дают радоваться здесь и сейчас. То, что мешает сдвинуться с места. То, что приводит к тому, что одинаковые ситуации раз за разом повторяются в нашей жизни.

Иными словами:
Пока вы верите в то, во что верили вчера, вы будете получать то, что получали вчера

Из материала Олеси Новиковой: Ментальный мусор прошлого http://re-self.ru/mentalnyj-musor-proshlogo.html