Наверное, немало найдется людей, которые, планируя цели на предстоящий год, не давали бы себе обещания начать бегать по утрам. Но начинать (да и продолжать) бегать зимой, особенно в нашем климате - бррр... Никакая железная сила воли не поможет заставить себя совершить такой подвиг. Однако, выход есть - завести себе дома беговую дорожку, и можно бегать не только по утрам, но и в любое время суток. Вот теперь думаю, какую дорожку лучше выбрать - механическую или электрическую? Кстати, вот здесь: http://www.via-sport.ru/catalog/cardio/treadmills/ от разнообразия вариантов и тех, и других просто глаза разбегаются. Правда, мне наверное, придется выбирать, исходя из ценовых соображений...