Принимая ванну в конце дня, добавь в нее несколько капель ароматического масла. Ароматические масла по-разному воздействуют на организм. Итак, масло:
Апельсиновое – повышает упругость кожи, стабилизирует настроение, снимает стресс.
Герани – снимает менструальную и головную боль.
Жасмина – устраняет аллергическую сыпь, дерматит.
Зеленого чая – успокаивает, снимает усталость и стресс.
Корицы – облегчает состояние при гриппе и ревматизме.
Кедровое – устраняет депрессию, снимает стресс.


Кипарисовое – восстанавливает эмоциональное равновесие, укрепляет стенки сосудов.

Лавандовое – прекрасное средство за сухой и чувствительной кожей.

Лимонное – снимает головную боль, тонизирует кожу.

Можжевеловое – снимает отеки, помогает при ревматизме, нормализует давление.

Мятное, эвкалиптовое – освежает и очищает кожу, помогает при простудах и бронхите.

Мелиссовое – успокаивает расшатанные нервы, помогает собраться с мыслями, эффективно при стрессах.

Розового дерева – хорошее средство от депрессии и кашля.

Ромашковое – помогает при разного рода боли невралгического характера, успокаивает заживление ранок на коже.

Сосновое – освежает, облегчает дыхание, успокаивает.

Тмина – спасает от апатии, сонливости, нехватки энергии.

Фенхеля – избавляет от проблем с пищеварением и тошноты во время беременности.

Мой совет: добавляй масла в уже наполненную ванну, чтобы запах быстро не улетучился.