Этот рецепт я увидела в инете. Вкуснее еще не пробовала. Советую и Вам.
Филе куриное - 4 шт.
Горчица - 1 ч.л.
Специи для курицы (состав: майоран, чабрец, орегано, перец красный, перец черный, паприка, куркума, имбирь, укроп, чеснок) - 3 ст.л.
Масло раст. - 3 ст.л.
Филе залить 1 л воды с 2 ст.л. соли и оставить на 2 часа. Смешать специи, горчицу, масло - будет кашица. Филе вынуть из воды, намазать кашицей и поставить в духовку на 20 мин. при 200*. Затем выключить духовку и оставить филе в духовке до остывания. Приятного аппетита