Сайт посвященный йоге. хатха йога - есть совокупность различных духовных и физических практик, разрабатываемых в различных направлениях буддизма и индуизма и нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.
дыхание