Продукты, которых нужно избегать
Исключите из рациона следующие продукты:
- йогурт
- хлеб, крекеры и сладости, содержащие дрожжи
- пиццу
- кислые сыры
- уксус
- соевый соус
- продукты, содержащие сою (например, сыр тофу)
- черный чай
- пиво
сайт визитка пример




полный список стран мира



дизайн упаковки сока

Продукты, которыми не следует злоупотреблять
Рекомендуется разумное потребление следующих продуктов:
- яблоки
- очищенные и разрезанные фрукты, не съеденные сразу же
- вареные овощи, хранящиеся в холодильнике более одного дня
- различные нарезки
- свежие сыры

Рекомендуемые продукты
Данные продукты рекомедуется потреблять во время диеты, и после нее:
- макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, не содержащие дрожжей
- вареный картофель, рис и крупы
- рисовые крекеры
- кукурузная каша
- рыба и мясо, лучше вареные
- вареные яйца
- бобовые
- свежие фрукты и овощи
- свежевыжатые соки