Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Коричное молоко для больного горла
•• Корица при простуде ••
Перечисление свойств корицы можно занять несколько страниц, так что мы посмотрим на нее только сквозь призму вирусных заболеваний.
Свойства: антимикробное, антипаразитарное, иммуномодулирующее, общеукрепляющее, повышающее тонус организма, потогонное, противоотечное.
Абсолютно всем корица поможет облегчить состояние при ОРВИ и простуде. Теплые напитки с корицей ослабят головную боль, усилят потоотделение, облегчат дыхание, помогут снять отеки слизистой носа. Общий тонус организма заметно повысится, пройдет слабость, иммунитет получит значительную поддержку. Кроме того, корицей лечат хронический кашель и сильную ангину.
В целом корица положительно влияет на работу всех жизненно важных систем организма, помогает в борьбе со многими заболеваниями, повышает общий тонус и укрепляет иммунитет. Корица богата минеральными веществами, такими как калий, кальций, железо, магний, фосфор и цинк. Содержит витамины группы B, витамины С, А, PP. Также в ней содержатся дубильные вещества, эфирные масла, клетчатка.
Если соединить эти специи с небольшим количеством питательного меда и молоком, то у вас получится смягчающее, снимающее боль и помогающее выздоровлению средство. Так что если у вас болит горло и одолевает насморк, попробуйте такое зелье:
- 1 чашка молока (тип — на ваш выбор)
- 1/2 ч.л. порошка корицы
- 1/2 ч.л. порошка имбиря
- 1 ч.л. натурального меда
- В турку засыпать специи, залить молоко и поставить на огонь. При желании можно добавить пару коробочек кардамона для аромата и усиления лекарственных свойств специй.
- Довести молоко практически до кипения и снять с огня.
- Накрыть «бабкой» для чая или просто укутать в полотенце и дать настояться 15 минут.
- Добавить чайную ложку натурального меда.
- Пить в теплых носочках в кровати.