Помните, как было в какой-то рекламе? Не грусти! Похрусти! Но что делать, если это не помогает? Динусечка!рассказывает очень действенные способы, как избавиться от грусти.



"Обычно, когда ко мне приходит грусть, я звоню  подружкам и друзьям - просто так, поболтать. Можно поболтать о том, как весело вы можете провести время. Но это иногда надоедает. Еще можно посмотреть любимый смешной фильм. Хорошим средством от грусти у меня является коробочка с "радостными воспоминаниями". Я её сделала из обычной коробки, украсила и сложила туда открытки, приглашения, лучшие фото. Иногда я включаю веселую музыку и танцую. Еще хорошее средство - это просто десятиминутная прогулка. У меня это прогулка с собачкой. А вот и мое супер-оружие: "стенд хорошего настроения". Тут понадобится либо доска для объявлений и памяток с кнопками, либо пробковая плитка (плитка для потолка). Прикрепи доску или плитку к стене. Затем полазь по фотографиям, журналам, вырежи понравившиеся картинки и прикрепи все это на доску."

А как вы избавляетесь от грусти?

Грусть, уйди!