[показать]
Листья малины – польза и полезные свойства листьев малины
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Листья малины обладают признанными лечебными свойствами и являются лекарственным сырьем, а также широко используются в народной медицине.
Малина – распространенный кустарник, поэтому при желании можно использовать как ее свежие листья, так и высушенные, сделав запас на весь год.
Сбор малинового листа принято осуществлять в мае–июне, сушат его при комнатной температуре в защищенном от солнечных лучей месте, хранят в коробках или пакетах из бумаги или картона. Состав листьев малины
[показать]
[показать]
[показать] В листьях малины содержатся:
[показать] витамин С, обладающий противовоспалительным действием, участвующий в обмене железа и фолиевой кислоты, стабилизирующий окислительно-восстановительные процессы; органические кислоты, отличающиеся обеззараживающим действием и улучшающие общее состояние организма за счет участия в регулировании кислотно-щелочного равновесия; флавоноиды, повышающие эластичность стенок кровеносных сосудов; вяжущие и дубильные вещества, помогающие в устранении кровотечений и способствующие избавлению от кишечных расстройств; минеральные соли, играющие важную роль в формировании и восстановлении костной ткани, нормализации водного обмена и в целом необходимые для жизнедеятельности организма.
Применение листьев малины
[показать] В лечебных целях лист малины используют в виде:
отваров, принимаемых внутрь; отваров и настоев, применяемых наружно; примочек или компрессов.
Для лечения симптомов сезонных простудных заболеваний используется отвар из малинового листа, обладающего жаропонижающим, отхаркивающим и потогонным действием. Часто такой отвар называют малиновым витаминным чаем. Детям рекомендуют полоскать рот малиновым чаем при стоматитах.
Примочки и компрессы из малинового листа помогают при лечении ушибов, лишая, герпеса, геморроя.
Использование листьев малины в косметологии
[показать] Малиновый лист используется и в косметологии: с его помощью укрепляют корни волос и избавляются от угревой сыпи. Для избавления от угрей существует три наиболее известных способа применения листа:
косметические маски из свежих истолченных листьев малины; настоявшийся отвар из свежих или сухих листьев, которым следует умываться несколько раз в день; свежий отвар из листьев малины, который надо пить в теплом виде перед приемом пищи.
Противопоказания
[показать] Противопоказаний к применению немного:
индивидуальная непереносимость; нежелательно применение отваров малинового листа внутрь для беременных женщин (примерно до 34-й недели беременности); целесообразно пить малиновый чай накануне родов, так как он способствует усилению схваток, ускорению родового процесса и в целом несколько облегчает болевые ощущения; категорически не рекомендуется употребление листа малины одновременно с аспирином.
http://vitaportal.ru/
[показать] |