Йога - по русски! :))
17-07-2009 12:19
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает (не понял что), руки и ноги
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки в подготовке к более глубоким …(блин, надо было лучше учить английский)
Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава (О_о)
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Йога — понятие, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.
(Материал из Википедии — свободной энциклопедии)
Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)
[650x458]
Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает (не понял что), руки и ноги
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки в подготовке к более глубоким …(блин, надо было лучше учить английский)
Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава (О_о)
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
Комментарии (14):
Аааааа.......!!!!!!! СУПЕР...!!!!!!! 5 БАЛЛОВ...!!!!!! 
Silence_Calm
17-07-2009-12:55
удалить
))))))))))))классно!настроение сразу поднялось!
Давно так не смеялся, аж до слёз)) Спасибо.
валентина_ващенко
17-07-2009-17:30
удалить
посмеялась надо ж так напиваться
Йогам нужно еще поучится так и без предварительной подготовки. 
antropophil
19-07-2009-15:58
удалить
Как это без подготовки? Подготовка нужна, не менее 1 кг водки!
Исходное сообщение antropophil Как это без подготовки? Подготовка нужна, не менее 1 кг водки!Да,йоги сколько воды выпьют за года,а тут 1 кг - и поза принята.
Комментарии (14):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Йога - по русски! :)) | peyrifoy - Дневник Пейрифоя -тонны юмора, горы приколов... |
Лента друзей peyrifoy
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»