Скоро лето....решила заставить себя похудеть...одного желания мало,надо действовать....

Решила подсчитывать каллори,сколько я употрибляю за сутки...подсчитала и ужаснулась,я жирная корова!!!!!

Распечатала себе таблицу каллорийности продуктов,будем пробовать....И ещё...исключить алкоголь из рациона....хотя пить меньше)(не уверенна что получиться)

Попытка не пытка,так что в перёд и с песней)))