• Авторизация


Хорошая мысль. 20-01-2010 19:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - Хорошее

Думаю следует завести дневник диеты,и вписывать что я съела за день.
Хм.Может тогда контролировать себя начну?Диета с творогом несомненно хорошая,и думаю я ещё не раз буду повторять её,но уже менее строго.
Хотя помимо головокружения и тошноты ,плюс был в том что она правда помогает.
Так..значит буду вести записи здесь-пусть все видят и ужасаются моему рациону.

И кстати,я записалась на аэробику-физкульт,ура!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
20-01-2010-21:38 удалить
Mila_Scotch, давай, заводи днев - это очень эффективно! Я так на 7 кг похудела 2 года назад. Всё записывала и считала калории, только не в инете а в обычной тетради в клеточку. В инете ещё эффективней, мне кажется *)
Mila_Scotch 20-01-2010-21:40 удалить
Я вот тоже так думаю))сильно помогло?)
21-01-2010-21:32 удалить
Mila_Scotch, помогло - я так перехудела, что остались одни кости xD


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Хорошая мысль. | Mila_Scotch - :) | Лента друзей Mila_Scotch / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»