Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком] Медитация на восстановление жизненной силы Примите медитативное положение. Расслабьтесь. Закройте глаза. Вы должны представлять себе огонь, проходящий через стопы и поднимающийся вверх по телу. Этот огонь проходит через все тело и наполняет его красным цветом. Когда он достигает сердца, вас одолевает жажда деятельности и энергия. Ощущение энергии наполняет все тело. Вы преисполнены уверенностью и бесстрашием. Ничто не способно остановить вас ваших планах. Наконец, красный цвет достиг головы. Вы должны слиться с красным цветом, ощутить те качества, которые он дает вам, как неотъемлемую часть своей личности. Возвратитесь к своему обычному состоянию. Отныне уже ничто не способно разлучить вас с качествами, обретенными в этой медитации. Она рекомендуется для людей с ослабленной энергетикой, страдающих депрессией и находящихся в состоянии стресса.