Как уверяют диетологи, некоторые виды продуктов ускоряют метаболизм и сжигание лишних жиров и калорий.

Это:

Грейпфрут, ананас, зеленый чай, Перец и специи, молочные продукты с пониженным содержанием жира, простая вода - 6-8 стаканов в день, низкожирное мясо и жирная рыба (белки должны составлять не менее 40% общего рациона), витамины и минералы: витамин С, железо, магний и калий.

Так что кушайте правильно и худейте без усилий!

---

Если ваша любовь - это проектирование дома, а работы в вашем городе днем с огнем не сыщешь, то пора переключиться на работу в интернет! Делаем то же самое, но в семейных трусах и пирогами, в собственном теплом и удобном кресле, а не в душном офисе после трясучки в общественном транспорте.