Все мы мечтаем быть идеальными-даже когда достигаем этого хлопая в лодоши все почему-то набираем обратно. Все от того что слишком много жертвоприношений,голодовки без подготовки,жесткие диеты которым приходит конец и все с начало!
Я призываю составить правильный план действий и с помощью подержки друг друга его выполнять!!!
Я здесь не для того что бы просит совета,я для того чтобы давать их и подержать с большой верой к вашей личности! Конечно и Вы мне нужны,я безумно рада, что вы существуете и мы объединяемся!!!! Я хочу худеть,худеть с Вами,чтоб мы были командой и подерживали друг друга!!!
Так что же это за план? Ну начало у нас уже имеется та самая цель,теперь для ее достижения мы должны всегда когда захочется сорваться в голове держать "слайд"слад сябя такой какой Вы желаете быть как будто вы уже достигли цели!!!Представте что сможете носить любую одежду,какой будей энтузиазм продолжать!!!
Знаете со временем организм привыкает к диетам и уже не сбрасывает так рьянно вес и масса тела останавливается!-а если следовать моему режиму питанья,то со временем ваше тело еще больше и быстрее будет терять килограммы тела!!!