Это цитата сообщения Vikylia24 Оригинальное сообщение

Как остаться молодой: секреты знаменитостей

Эти женщины не боятся конкуренции. Они красивы, талантливы и востребованы.  Ведь им удалось сохранить свою привлекательность, несмотря на то, что всем им уже за 40 …

 

 

Джулия Робертс 42 года

Напряженный рабочий график и трое детей не оставляют Джулии времени на регулярные занятия спортом. Тем не менее, звезда выглядит просто отлично для своего возраста. Ее секрет – специальная диета, которая называется «Подтяжка лица». Главная хитрость диеты – употребление лосося в большом количестве. Это помогает Джулии не только похудеть, но и повышает эластичность кожи. Также Робертс любит побаловать свою кожу обычным оливковым маслом.

 

 

Терри Хэтчер   45 лет.

Тери Хетчер верит в волшебную силу вина. Но, только если его не пить, а добавлять в ванну при купании. Вино обладает антиоксидантными свойствами и делает кожу нежной, как шелк.

 

Эль Макферсон   45 лет 

Эль считает, что главный враг молодой кожи – это солнце. Красавица никогда не появляется на солнце без огромной широкополой шляпы и всегда наносит солнцезащитный крем на все тело, уделяя особое внимание лицу, шее и кистям рук.

А сохранять форму Эль Макферсон помогают занятия плаванием и йогой.

 

Деми Мур   47 лет

 

Вечно молодая Деми Мур считает, что нет ничего лучше для кожи, чем правильное питание. Овощи, рыба или мясо на пару, свежевыжатые соки – вот основа рациона звезды. Из сладкого только мед и сухофрукты в небольших количествах. А ее точеная фигура – результат ежедневных тренировок. Деми плавает, бегает, ездит на горном велосипеде.

Также она большая поклонница косметических процедур. И даже мечтает о запуске собственной косметической линии.

 

Мишель Пфайфер   51 год

 

Мишель Пфайфер утверждает, что не делает ничего сложного, для сохранения молодости и красоты. Ежедневная зарядка, правильное питание. Но никаких жестких ограничений и изнурительных тренировок. Однако она регулярно возглавляет списки самых молодо выглядящих актрис за 40. Сама Мишель немного лукавит, скромно утверждая, что главный секрет ее красоты – это всего лишь хорошая работа специалистов по освещению.

 

Мадонна   51 год

 

Мадонна к своим 50-ти годам сумела сохранить подтянутое тело. Но для этого ей приходится ежедневно работать над собой. Она строго соблюдает макробиотическую диету, усиленно занимается йогой и проводит много времени в своем гимнастическом зале.

 

Шерон Стоун   51 год

 

Шерон стоун регулярно занимается пилатесом, благодаря чему в 51год имеет отличную фигуру. Актриса следит за своим питанием. Никогда не ест хлеб, чипсы, сахар и прочие вредные углеводы. Неочищенный рис, постное мясо, обезжиренное молоко, овощи и фрукты – стандартный набор красоты. И, конечно же, как можно больше воды. Еще Шерон никогда не ест после семи вечера.

 

Наталья Андрейченко   53 года 

Знаменитая Мэри Поппинс в прекрасной форме, не смотря на возраст.

Наталья стремится к внутренней гармонии и регулярно занимается йогой с личным инструктором.

 

София Ротару   62 года 

София Михайловна считает, что ей просто повезло с генетикой. Именно благодаря наследственности она так молодо выглядит, не смотря на свои 62 года.

Тем не менее, она посещает массажиста и занимается плаванием. В ее рационе питания тоже не к чему придраться. Овсянка на завтрак, постное мясо на обед и фрукты на ужин. Любая модель позавидует такой выдержке.

 

Софи Лорен   75 лет

 

Лучший спорт, по мнению Софии Лорен – пешая ходьба. Она много ходит и мало ест. Вот так лаконично можно выразить секрет отличной фигуры звезды. И, конечно же, ее знаменитые ванны из оливкового масла!

 

Джоанн Коллинз   76 лет

Кинодива, мать троих детей и просто очень красивая женщина! Она не приемлет подтяжки и прочую пластику. Не любит и отказывать себе в любимых продуктах. Но, очень много внимания уделяет спорту. Джоанн сама разработала комплекс упражнений и регулярно с ним работает. Чтобы уберечь кожу от лишних морщин, прячет лицо под солнечными очками и шляпой. И всегда использует солнцезащитный крем.

Однако «самым лучшим и самым дешевым способом сохранить молодость и красоту» Джоанн Коллинз считает регулярный секс.

 

Джейн Фонда   78 лет

Джейн занимается классическим танцем. Считает, что тренировка эффективна, только если на лице выступают капельки пота. Поклонница здорового питания, но ярая противница всяческих диет. По мнению Джейн, любые эксперименты с весом должны закончиться до 30ти лет. Так как после этого, резкие похудения очень сильно отражаются на коже, особенно на лице.

Чтобы кожа оставалась в хорошей форме, Джейн Фонда пьет много воды и регулярно растирает все тело щеткой.

 

Такая тема, как психология отношений мужчины и женщины волнует очень многих. Рекомендую посетить увлекательный интернет-журнал, в котором вы наверняка найдете ответы на свои вопросы, кроме того здесь можно узнать все о красоте и здоровье, моде, фитнесе, а также рецепты здорового питания.

Выбрать качественные отделочные материалы для дома довольно сложно, поэтому советую вам больше не мучиться в бессмысленном поиске и приобрести unistep ламинат. Гарантия качества по самым приемлемым ценам!