• Авторизация


Хрустящие картофельные чипсы 16-11-2010 08:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать] На 8 порций:

- 8 картофелин средних размеров

- 2 столовые ложки подсолнечного масла

- щепотка кайенского перца

- соль, белый перец

+ бумага для выпечки или алюминиевая фольга

 

Приготовление:

1. Хорошо вымойте картофель, протрите его щеточкой. Мойте картофель под проточной водой. Затем острым ножом нарежьте его вдоль на узкие полоски.

2. Разогрейте духовой шкаф до температуры 220°С. Положите на противень бумагу для выпечки или алюминиевую фольгу. Посолите, поперчите картофель, затем посыпьте его кайенским перцем и перемешайте с подсолнечным маслом.

3. Подготовленный картофель положите на противень и поставьте в горячую духовку примерно 20 минут. Картофель должен красиво подрумяниться и стать хрустящим. Во время запекания переворачивайте его с одной стороны на другую.

4. Хрустящие чипсы снимите с противня и положите в выстеленную салфеткой корзинку. Приготовьте томатный соус (рецепт слева) и подавайте его к готовым картофельным чипсам.

В одной порции: 260 ккал/1070 кДж; белки – 6 г; жиры – 6 г; углеводы – 44 г;

Источник
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
Жагуара 16-11-2010-09:23 удалить
Ответ на комментарий чертовка_ТАТЬЯНА # Пожалуйста )
Жагуара 16-11-2010-15:31 удалить
Ответ на комментарий solaris50 # Пожалуйста )
Жагуара 16-11-2010-15:32 удалить
Ответ на комментарий Joker-6 # Картоша фри из МакДак это вредно )) А тут обычная запеченная картошка )
16-11-2010-17:53 удалить
Когда, я, учился в университете, к нам с лекцией приходил академик Амосов. После лекции его спросили: "Что нужно делать, что бы долго жить?".Он ответил: "Что бы долго жить, надо меньше есть".
Вредные, заразы! Но такие вкусные!
Жагуара 16-11-2010-19:36 удалить
Ответ на комментарий # Совсем мало есть - тоже плохо, коньки отбросить можно ) А вот если поменьше есть всякой подгоревшей гадости и шипучки тогда действительно жизнь продлится )
Жагуара 16-11-2010-19:45 удалить
Ответ на комментарий Наталия_Чашинская #
Fleur__de_Lis 18-04-2011-17:08 удалить
От вкусняшек, хоть и вредных отказать себе не могу.


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Хрустящие картофельные чипсы | Жагуара - Не съем, так понадкусываю ) | Лента друзей Жагуара / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»