• Авторизация
Дневник Эли_Селини Лента друзей - Дневник - Полная версия


О пользе воды 19-02-2009 20:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 









[400x300]



Вот лучшие из афоризмов о могуществе и притягательности "аш-два-о" -

Вода - это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев
окружены водой. Вода - это символ женской Власти, на которую не посмеет
претендовать, которую не решится оспорить даже самый просвещенный и
совершенный мужчина.

Пауло Коэльо



Вода - это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в
преодолении твердого и крепкого
она непобедима, и на свете нет ей
равного.

(Дао Дэ Дзин)



Капля долбит камень не силою, а часто падая.

(Д. Бруно)


Ударив по воде сильно, можно только ушибиться самому.

(Вантал)


Хотя в мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она может разрушить самый твердый предмет.

(Лао-Цзы)


Трудно говорить о здоровом образе жизни, в том числе, о здоровом питании, ничего не упомянув о воде.
Наши мысли материальны. И от качества мыслей, наполняющих нашу голову,
наш мозг, зависит уровень нашего здоровья.

Мозг, масса которог
составляет 2% от массы всего тела, потребляет 25% всей энергии,
используемой человеческим организмом.

Мозг на 90% состоит из воды. При
недостаточном количестве воды, или плохом её качестве мозг угнетается,
человек становится агрессивным и раздражительным.

Если ли человек не допивает воды (а необходимо её выпивать в сутки не менее
двух литров), то при минимальных физических нагрузках из его тела с
потом выходят очень необходимые организму минералы, аминокислоты,
вымывается кальций.

И тогда его преследуют травмы, переломы, растяжения
и прочие неприятности.

Физическая форма человека, активно занимающегося физическим трудом,
тем более, спортсмена, требует не только физических упражнений,
тренировочных занятий, но и правильного режима питания и употребления
достаточного количества очищенной воды.


Взрослый человек на 70% состоит из воды, а ребёнок - на 90%!. У
человека средней комплекции 15 литров воды находятся в различных
органах, и мышцах, 5 л - в крови, 2..2, 5 - в лимфе, 1,5 л - в слюне, в
спинном мозгу - 1,5 л, в желчи - 0,5 …1, 5 л, в желчном соке - 2,5 л, в
соке поджелудочной железы - 0,5 л, в соке кишечника - около 3 л.

Итого
- набегает около 15…16 литров. А где же остальная вода? - спросите вы.


Оказывается, в межклеточном пространстве. Проникая туда, последняя
обеспечивает организм энергией, вымывает из организма на межклеточном
уровне ненужные вещества, вредные шлаки, т.е. обеспечивает и ускоряет
обменные процессы.

И чем чище вода, поступающая в организм, чем меньше
коэффициент её поверхностного натяжения, тем здоровее человек…
[показать]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О пользе воды | Эли_Селини - Дневник Эли_Селини | Лента друзей Эли_Селини / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»