сколько хлеба есть?
22-03-2010 02:13
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
рекомендации ВОЗ-
в ежедневном рационе должно быть от 6 до 11 порций зерновых продуктов. Одна порция зерновых продуктов — это ломтик цельнозернового хлеба, или 1/2 чашки приготовленной пасты, или 1/3 чашки вареного риса.
www.medicinform.ru
кошмар!!! как же я далека от этих норм. надо задуматься!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
рекомендации ВОЗ-
в ежедневном рационе должно быть от 6 до 11 порций зерновых продуктов. Одна порция зерновых продуктов — это ломтик цельнозернового хлеба, или 1/2 чашки приготовленной пасты, или 1/3 чашки вареного риса.
www.medicinform.ru
кошмар!!! как же я далека от этих норм. надо задуматься!
Комментарии (7):
Ого, это ж обожраться можно, если столько есть, а остальное как же...
я нисколько не ем хлеба, а в последнее время - и злаков:) все относительно - для кого-то это, может быть, и нормы
Alek_YelGor
22-03-2010-11:25
удалить
"Далеко" может быть с обеих сторон - со стороны увеличения и со стороны уменьшения. Разные люди стремятся к идеалу с разных направлений.
Ответ на комментарий Leontodo #
А что Вы едите, если не секрет?
Сирициус, овощи, фрукты, немного бобовых, орехи
Исходное сообщение LeontodoНаверное, тоже правильно. Для Вас.
Сирициус , овощи, фрукты, немного бобовых, орехи
А я почти не ем хлеб , батона хватает чуть ли не неделю.
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник сколько хлеба есть? | Здоровье_на_тарелке - ЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ. |
Лента друзей Здоровье_на_тарелке
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»