Вы знаете что такое подагра? Так вот я Вам сейчас расскажу, и так информация про подагру. Подагра - заболевание, которое характеризуется болезненностью и отеканием суставов, их покраснением и неподвижностью. Происходит это путем откладывания кристаллов уратов в суставах и других тканях в результате нарушения обмена веществ, а именно: метаболизма мочевой кислоты. Коварство болезни заключается в том, что, в частности, она совмещается с обменными заболеваниями, которые напрямую не связаны с избытком мочевой кислоты в организме. Это может быть ранний атеросклероз, ожирение, инсулинозависимый сахарный диабет, жировая печенка, гипертония.
Потому важно учитывать то, что подагра - это не только болезнь суставов, но и многосимптомное заболевание, которое может иметь тяжелые последствия для здоровья человека.
Каким образом предотвратить подагру?
К сожалению, подагру, по большей части, правильно диагностируют с хорошим опозданием. Самый известный симптом этого заболевания - острый артрит, который локализуется в участке первого сустава большого пальца ноги. Он обычно начинается ночью, человек просыпается от острой боли, которая усиливается и за несколько часов доводит больного до состояния "хоть криком кричи". Сустав отекает, краснеет, становится неподвижным. Одновременно может повышаться температура. Через несколько дней, с лечением или без, нападение проходит бесследно. Многие облегченно вздыхают - наконец "рассосалось", часто даже не обращается к врачу. По-видимому, именно поэтому в первый год заболевания диагностируют лишь у 15% больных. У других пациентов подагру устанавливают лишь через 7-10 лет с начала болезни, когда они нередко уже имеют нефросклероз и почечную недостаточность. Причем в этот период симптомы артрита проявляются все чаще - сначала ежемесячно, в дальнейшем - еженедельно. Поражаются уже большие суставы конечностей. В участке ушных раковин появляются так называемые тонусы - мелоподобные бели откладывания мочевой кислоты.
Несвоевременная диагностика даже при первых клинических проявлениях острого подагрического артрита может также связываться с длительными промежутками времени между нападениями в первый период заболевания. Поэтому, если уже произошло острое нападение артрита, стоит сразу обратиться к врачу-ревматологу - ведь на ранней стадии любое заболевание гораздо лучше поддается лечению.
Важно учесть, что подагра поражает почки. Иногда, еще к нападению острого артрита, подагра может проявляться коликами в почках. Это объясняется тем, что почки первыми включаются в процесс выведения из организма мочевой кислоты. Последняя может кристаллизоваться в почках и повреждать их. В последующем поражение почек может привести к почечной недостаточности, которая ощутимо влияет на качество и продолжительность жизни. Выделяют такие варианты подагрической нефропатии: острая мочекислая блокада каналов почек, мочекислый нефролитиаз, хронический нефрит. Эти заболевания всегда сопровождаются определенными проявлениями: от выделения моче кирпичного цвета к острым припадкам боли. Диагностировать подагру на этом этапе несложно - анализ крови продемонстрирует высокое содержание мочевой кислоты.
Отдельную группу риска составляют люди, родные которых страдают от подагры. Приблизительно у половины молодых людей, близкие которых болеют подагрой, обнаружили повышенный уровень мочевой кислоты, а у 25% - уратное повреждение почек. Иногда это происходит через семейные традиции питания - есть целые семьи упорных мясоедов.
Потому лицам, которые входят в группу риска, стоит обследоваться, даже если у них нет никаких проявлений подагры.
Как лечить подагру
Лечение подагры должно быть сугубо индивидуальным и зависит оно от стадии болезни. На начальной стадии нарушения обмена веществ достаточно низкопуриновой диеты и регулярного употребления большого количества жидкости. Однако, если болезнь поразила почки, одной диетой уже не обойтись. Лекарственные препараты для коррекции пуринового обмена, которые врач назначит больному индивидуально, придется принимать долго - возможно, даже всю жизнь.
Подобные лекарства значительно улучшают состояние больного. Они блокируют синтез пуриновой кислоты и способствуют ее выведению из организма. В настоящее время чаще применяют комбинированные фармацевтические препараты, которые имеют меньшее косвенное воздействие.
При остром подагрическом артрите эффективно начинать лечение в первые 12 часов после припадков - существуют лекарства, которые снимут острое нападение и боль. Для облегчения состояния также рекомендуют использовать холодную воду или лед - 1-1,5 минут. Контакт с холодом снимет отек и уменьшит болевой симптом. Иногда применяют профилактическую терапию, когда лекарственные препараты принимают небольшими дозами, во избежание новых припадков боли.
Рядом с медикаментозной терапией важное значение для лечения подагры на любом этапе ее развития имеют: уменьшение избыточной массы тела, соблюдения диеты, полный отказ от алкогольных напитков.
Также нужно выпивать полтора-два литра воды в день (кроме стадии хронического пиелонефрита) и не употреблять лекарственных средств, которые способствуют повышению уровня мочевой кислоты в крови.
Каким образом питаться
При подагре изымают из рациона мясные, рыбные и грибные бульоны, щавель, шпинат, бобовые, печень, почки, копчения, колбасы, соленую рыбу, консервы, рыбную икру, соленые, острые и жирные супы, а также грибы, цветную капусту, шоколад, малину, клюкву, перец, хрен, горчицу, какао, крепкий чай, кофе, животные жиры.
Разрешено употреблять: вегетарианский борщ, супы с крупами, молочные, фруктовые. Нежирное отварное мясо, птицу, рыбу - до трех раз в неделю по 150 грамм. Из отварного мяса можно также готовить разные кушанья - котлеты, запеканки. Молоко, простоквашу, нежирный сыр, сметану, яйца (не больше одного на день). Крупы любые, но в умеренном количестве. Полезно есть овощи, кроме соленных и маринованных. В виде закусок можно употреблять овощные салаты, винегрет, кабачковую икру. Из сладостей можно фрукты и ягоды (побольше), сухофрукты, мед, конфеты без шоколада, варения, мармелад, пастилу, зефир.
Употребляйте такие напитки: немного кофе с молоком, чай с молоком или лимоном, отвары пшеничных выселков и шиповника, фруктовые соки, квас, компот. Из жиров: масло и небольшое количество сливочного масла. Желательно пить щелочную минеральную воду.
Стоит запомнить: в случае нарушения диеты повышается риск острого ревматоидного заболевания даже у вегетарианцев и людей, которые совсем не употребляют алкоголя.