Все записи автора.

Моет, отскабливает мягко, улучшает кровообращение, питает, смягчает, успокаевает, заживляет , тонизирует, улучшает кислотный баланс и микрофлору кожи, и , наконец, увлажняет и смазывает.

[700x525]

Просто смешайте йогурт или кефир, необезжиренные, с овсяными или пшеничными молотыми отрубями до жидкой кашицы и дайте настояться около получаса.

Еще можно добавлять мед, лимонный сок, тертое яблоко или раздавленное мягкое киви, немного оливкового масла или яйцо - список может быть длинным, главное не все сразу и найти самое подходящее для вас.

Можно нанести на сухую кожу и нежно втирать, потом просто смыть теплой водой. Можно сначала принять теплый душ в течение 5 мин, обтереться насухо и нежно втирать скраб, смыть теплой водой.