6,7.
22-03-2009 12:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вчера. (6)
Завтрак. огурцы 150 гр.+ креветки
Чп.Чай + 3 черносливины с шоколадом 70%
Обед.Суп 1 т.(броккли,лук,помидоры,морковь,перец) + крветки 75 гр.
Чп.Чай+3 черносливины с шоколадом 70%
Полдник. Стакан кефира 0 %
Ужин. 200 гр. овощей(огурцы и редиска) залитая стаканом кефира+зелень.
Сегодня.(7)
Завтрак. 100 гр. запареной овсянки +яблоко, йогурт 125 гр. 0,1 %.
Чп.Чай + 2 черносливины с шоколадом 55 %
Обед.Суп 1 т. + креветки 125 гр.,кусок ржаного хлеба.
Чп.Чай+2 черносливины с шоколадом 55 %
Полдник. Стакан кефира (1 или 0 %)
Ужин.Творог (0%) + 200 гр.ягод/фруктов
Комментарии (2):
fucking_food
22-03-2009-12:35
удалить
супер.
А сколько ты весишь?
И какой у тебя рост?))
Not_to_guzzle
22-03-2009-14:55
удалить
fucking_food, эмм... рост 172 а вес свой не знаю ... 60 с чем то)) я просто до 1 апреля решила не взвешиваться)
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 6,7. | Not_to_guzzle - eat? -what?! no. |
Лента друзей Not_to_guzzle
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»