День 9.
ужин: творог 0% с кусочками грейпфрукта
Кстати об этом луковом супе... Кому то понравился, кому то нет. Мне он ОЧЕНЬ понравился, безумно. Я не люблю сельдирей, поэтому на кастрюлю супа добавила 1 шт. 6 средний луковиц, 2 помидора, 1 зеленый перец, броккли, шампиньоны штучки 3, капуста 1/4 качана. Вроде бы всё, еще сверху присыпала зеленым луком и черного перца. Все очень вкусно! Кстати насчет перца хотела спросить, он вообще как? влияет как то на похудение или нет?