день 1..
08-11-2009 02:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Завтрак... 2 яйца,овсяная каша
Обед... Рис,куриные грудки на пару
Ужин... Творог
дерьмо получилось( и яиц много, и курица и крупами... да и творога было много..
фото завтра ...
но вроде до 6 хотябы управилась)
Завтра будет
на завтрак-омлет с креветками на завтрак+йогурт
на обед-курица +овощи
на ужин-тан
это всё настолько приблизительнооо...ужс просто...%)
взвешиваться пока что больше не горю желанием...8)
а вы ейчас на каких диетах сидите?
Комментарии (7):
see_you_tomorrow
08-11-2009-02:44
удалить
я вот с завтрашнего дня сажусь
да вроде и надо
рост 173.вес 62
девиз моей диеты и основная идея"НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ 6"
Максимум суп овощной
на завтрак йогурт
обед морепродукты.
наверное так
но не будет доходить до такого жесткача,как в сообществе вычитала"8 стаканов воды"
аквариум ходячий
удачи нам
see_you_tomorrow
08-11-2009-02:57
удалить
и то вес колебается(
Not_to_guzzle
08-11-2009-12:31
удалить
see_you_tomorrow, да удачи намм=)))
а я пью много воды... могу 4 стакана с утра выпить..)))
Not_to_guzzle
08-11-2009-12:31
удалить
а потмо бегат ьв туалет каждый 10 минут :D
thin_rabbit
08-11-2009-12:59
удалить
оо, такая прям белковая диета у тебя получилась) вкусный рацион! думаю ты на таком быстро похудеешь, только сейчас на силовые тренировки не делай упор, а то качком станешь)
ждеееем фоток! очень!)
Not_to_guzzle
08-11-2009-13:02
удалить
thin_rabbit, охх надеюсь=))))
:) фотки да... сегодня будут..я смотрю на старые и впадаю в депрессию сука(
я на 12 ти дневней диете сижу пока,потом хочу на гречневую перейти на неделю
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник день 1.. | Not_to_guzzle - eat? -what?! no. |
Лента друзей Not_to_guzzle
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»