ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

Лимон для ногтей, апельсин для локтей и коленей. Старо как мир, но очень действенно. Разрезаем лимон пополам и окунаем ноготки в мякоть. На каждую руку – по половинке. Пока ничто другое лучше не отбеливает ногти, не питает их и не смягчает кутикулу. А другой цитрусовый – апельсин, также спасительно действует на огрубевшую кожу локтей и коленей. Тоже разрезаем апельсин пополам и половинками протираем локти и колени.

Пиво для волос. Обязательно покупайте пиво. Но не для того, чтобы наутро встать с больной головой, а чтобы встать с очаровательной и блестящей головой. Ополаскивание волос пивом дает волосам дополнительный объем (дрожжи и хмель проникают внутрь волоса), кислоты, содержащиеся в пиве, удаляют токсины и грязь, придают блеск.


Самодельные или промышленные маски для лица – уникальное средство по уходу за кожей, которые воздействуют на глубинные слои кожи, донося туда все необходимые питательные вещества. Из самодельных масок хотелось бы отметить рецепты с овсяными хлопьями, которые заметно улучшают цвет лица.


Уже доказано, что жирные кислоты, которые содержатся в жирных сортах рыбы, улучшают гидробаланс нашей кожи и заставляют ее просто светится изнутри. Если, по какой то причине, ты не можешь есть рыбу, то замени ее рыбьим жиром в капсулах или грецкими орехами. Обязательно включи в свой рацион побольше свежих фруктов и овощей, которые богаты антиоксидантами, флавонидами и витаминами. Овощные салаты следует заправлять оливковым маслом, которое еще называют жидким золотом или эликсиром красоты. Сладкое и мучное вообще следует исключить из своего рациона.
Салат красоты. Возьми 2 столовые ложки овсяных хлопьев, замочи их в теплой воде и подожди пока они размягчаться, смешай их с 2 натертыми на терке зелеными яблоками, 1 столовой ложкой жидкого меда, добавь орехов и изюма.


Если секутся волосы.

1) Используйте термальную или обычную питьевую воду, распыляя ее на локоны, отступив примерно треть длины от корней (это особенно важно, если вы постоянно находитесь в сухом помещении)

2) Ухаживайте за кончиками при помощи специальной косметики:

- Жидких кристаллов

- Лечебных полирующих сывороток, предназначенных для кончиков волос

- Масок — готовых и home-made

3) Защищайте кончики при окрашивании, нанося на них специальное масло. Отдайте предпочтение салонному окрашиванию, ведь профессиональные составы действуют быстрее, а, значит, вредное их воздействие минимизируется.


А лучше всего просто отправиться в хороший Салон красоты. В Москве, например, есть салон под названием "Амели" (Бибирево, Улица Лескова - 34). Полный набор всевозможных услуг. Аюверда, массаж, СПА-капсулы, солярий и конечно парикмахерская и макияж.