зарядка для умственноотсталых.
каждый раз когда в голове всплывают хорошие моменты- три отжимания. очень хорошие-пять отжиманий.
каждое произнесенное имя тебя и джаз бэнд- пять минут упора лежа.
каждое процитированное слово- сурья намаскар три раза отряду.
каждая подаренная минута времени- три километра кросса.
каждая оказанная помощь- час катанья на велосипеде.
каждый сон с участием- гребаная бакасана не меньше минуты.
каждое запланированное событие- растяжка лба к коленям минуту.а лучше все десять.
каждый разговор- мост.на одной ноге. и на одной руке. и вообще полет в космос.
каждый звонок по надобности и без- стойка на голове
каждая минуты скучания -пятьдесят приседаний
кажется сочи 2014 меня ждет