оно сегодня такое красивое! Нежно-голубое, прохладное с легкими теплыми облачками, то отдельно плывущими по небу, то превращающиеся в сплошной мягкий волнистый полог. Красота! Не люблю завтракать в одиночестве, но приходится, дети уехали на лекции, кот спит-брутальный котище.) Сегодня у меня чисто английский завтрак. Сижу ем овсяную кашу,)) и заодно думаю чем заполнить предстоящий день. Выбор не большой, но и не маленький, надо лишь принять правильное решение. Кстати, про кашу, овсяная каша очень полезная, в ней есть все, что необходимо нашему организму именно осенью и витамины, и белок и клетчатка, что помогает ему быть здоровым и бодрым. При покупке овсяных хлопьев, надо обращать внимание на то, чтобы они обязательно были целые, крупные и твердые, только такие визуальные характеристики могут гарантировать качество хлопьев. Чтобы каша не выглядела скучно можно добавить в нее кусочки фруктов, любых. Английский завтрак непременно включает в себя и горячий тост , сливочное масло , джем и обязательно чай-ароматный и в меру крепкий. Вкусного, приятного и полезного всем утра ! )
[500x333]