Самый безопасный способ сбросить лишний вес - это, конечно, спорт. Для меня самое важное зеставить себя заняться им с утра, когда глаза продрала, иначе вечером всегда найдется причина этого не делать. Занимаюсь до" седьмого пота". Сегодня проспала все утро. Проснувшись в одиннадцать, занималась спортом, потом привела себя в порядок и убежала, больше не было времени. И вечером вернулась в грязную квартиру с полной раковиной грязной посуды. Терпеть этого не могу! Это мне всегда напоминает периоды, когда я очень много работала: приползаешь домой затюканная, хочется только упасть куда-нибудь, а дома развал, есть нечего и прочее...И главное совершенно непонятно куда девать накопившуюся усталость..
В принципе, как говорит мой брат, женщина должна заниматься либо семьей, либо работой, иначе это не женщина, а лошадь..
Я люблю,чтобы работа была, но немного, пару ученичков для души. Чтобы все-таки работать не только у плиты. Но мне еще нужно обязательно время на светскую жизнь: гости, музеи, выезды в центр, иначе я не человек!
Надо мне опять заняться поиском учеников...Дык я к сестре сейчас каждый день как на работу езжу...дети-инвалиды, спаси меня бог от такого, очень страшно...