Настроение сейчас - непонятноеСегодня я курил свою ритуальную сигарету. Осознанно последнюю..
По методике Аллена Карра у меня должна быть эйфория.. Радость, по поводу того, что я уже не курю. Но у меня нет такой эйфории. Мне просто все равно, без разницы до курения (конечно исключая те случаи, когда речь шла о близких). Не хорошо, не плохо.. Примерно так я относился к курению до того, как закурил. Я просто не замечаю курения..
Странно, у меня должно было быть ощущение тошноты, омерзения от моей последней сигареты. Этого не было.
Но курить было ТЯЖЕЛО... в груди образовывалась тяжесть, неприятная такая.. Заметил, что и до этого, последние дни я курил как малолетка - не втягивая в себя дым. Курил машинально, но почему то не затягиваясь. Это значит.. это значит что я уже НЕ КУРЮ. Мне это не нужно.. В конце концов, ну для чего мне процесс от которого болит внутри?.. И к тому же не курить же мне по привычке, как малолетке? Зачем..
А вот теперь самое главное. Открываю маленькую тайну..
Зачем я хочу броисить курить.. (об этом в отдельном посте)
[699x447]